کفش نامناسب وراه رفتن نادرست؛عامل مهم   آسیب‌های زانووستون فقرات    به گزارش ایرنا،مدیر گروه بیومکانیک و فناوری ورزشی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی گفت: 80 درصد آسیب های وارد شده به زانو و ستون فقرات ناشی از پوشیدن کفش نامناسب و راه رفتن نادرست است. دکتر علی شریف نژاد گفت: استفاده طولانی مدت از ک...

راهکار‌های سریع برای رهایی از تیرگی و پُف زیر چشم   پُف کردن چشم‌ها می‌تواند دلایل متعددی از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ها، کم‌ کاری تیروئید، بیماری‌های کلیوی، بیماری‌های پوستی و خستگی داشته باشد. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، درمانگران طب رایج و طب سنتی در جهان دلایل مختلفی...

حساسیت به گرده گیاهان نشانه‌ای از هوش سرشار   دانشمندان به تازگی ارتباطی بین واکنش‌های فصلی آلرژیک و میزان هوش در افراد پیدا کردند. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ عده‌ای در فصل بهار و تابستان با مشکل عطسه و آبریزش بینی مواجه شده و مجبورند از ماسک، دستمال کاغذی و انواع دارو...

چگونه از چشمان خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟   چشم و گوشی های هوشمند؟ سوالات زیادی در پی خواهند داشت مخصوصا با همه گیر شدن گوشی های هوشمند. چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته راه درستی برای ...

  این تصور که مسلما شما هیچ کنترلی بر تعداد سالهای زندگی خود ندارید، کاملا غلط است. چون یک دسته از عوامل و اضافه کردن آنها به سبک زندگی بی شک به سالهای عمر شما خواهند افزود. به گزارش سلامت نیوز،شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم ...

نیش زنبورعسل می‌تواند باعث سکته مغزی در انسان شود   در اغلب موارد نیش زدن زنبور باعث تورم، درد و ایجاد کهیر و قرمزی در محل نیش‌زدگی ‌و یا یک واکنش آلرژی مرگبار در افراد می‌شود که حتی ممکن است به سکته مغزی ختم شود. به گزارش ایسنا ، به نقل از میل آنلاین، در گزارش منتشره مجله پزشکی دانشگاه اوهایو آمده ...

غذاهای تقویت کننده باکتری‌های سالم روده را  بشناسید   به گفته محققان، آنچه که شما می خورید بر باکتری های درون روده تان تاثیر می گذارد و در مقابل بر سلامت کل سیستم بدن شما تاثیر دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، سلامت روده با رفتار، خلق و خو و سلامت روان مرتبط است. از اینرو خوردن درست می تواند...

غذاهای تقویت کننده باکتریهای سالم روده را xa0بشناسید xa0 به گفته محققان، آنچه که شما می خورید بر باکتری های درون روده تان تاثیر می گذارد و در مقابل بر سلامت کل سیستم بدن شما تاثیر دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، سلامت روده با رفتار، خلق و خو و سلامت روان مرتبط است. از اینرو خوردن درست می تو...

نیش زنبورعسل میتواند باعث سکته مغزی در انسان شود xa0 در اغلب موارد نیش زدن زنبور باعث تورم، درد و ایجاد کهیر و قرمزی در محل نیشزدگی و یا یک واکنش آلرژی مرگبار در افراد میشود که حتی ممکن است به سکته مغزی ختم شود. به گزارش ایسنا ، به نقل از میل آنلاین، در گزارش منتشره مجله پزشکی دانشگاه اوهایو آمده اس...

استرس چگونه بر بدن تاثیر میگذارد؟ xa0 عصبشناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکههای عصبی را شناسایی کردهاند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخهای سریع بدن در شرایط استرسزاست، متصل میکند. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت فیز، این یافته در تازهترین شماره مجله Proceedings of the National Academy of Sc...

5 نکته برای حافظه بهتر xa0 1. از سلولهای مغز خود کار بکشید!اولین روش، جهت تقویت حافظه بسیار مهم بوده و براساس آن باید معلومات و اطلاعات جدیدی را به صورت مستمر به مغز انتقال داد. هربار که چیز جدیدی مثل یادگرفتن نام یک کودک یا تلفظ یک کلمه خارجی را یاد میگیریم، مسیرهای عصبی بین سلولxadهای مغزی ایجاد م...

فاصله تنها 7 قدم با خوشبختی xa0 به گزارش ایسنا به نقل از یاهو، شادی نوعی رضایت درونی است که در انسانها وجود دارد و برخی نیز آن را غرور، قناعت و یا قدردانی توصیف کردهاند اما این احساسات از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به طور کلی دانشمندان احساس شادی و شاد بودن را برای انسانها بسیار مفید میدانند چرا ک...

حساسیت به گرده گیاهان نشانهای از هوش سرشار xa0 دانشمندان به تازگی ارتباطی بین واکنشهای فصلی آلرژیک و میزان هوش در افراد پیدا کردند. به گزارشxa0خبرنگار کلینیکxa0گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛xa0عدهای در فصل بهار و تابستان با مشکل عطسه و آبریزش بینی مواجه شده و مجبورند از ماسک، دستمال کاغذی و انواع...

7 عادت خطرناک را از چشمانتان دور کنید! xa0 بسیاری از عادات خوب برای حفظ سلامت چشم ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند. به گزارشxa0جام جم آنلاینxa0به نقل از آوای سلامت، با این حال چندین عادت غلط هم وجود دارند که می...

7 اشتباه رایج در میوه خوردن xa0 xa0 xa0 به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران، طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شو...